RIZAP監修のフィットネスジムchocoZAPが他のジムと比較して何がオススメがわからない
こんな悩みを解決します!
chocoZAPのオススメな理由は、
1,24時間全店舗利用可能、税抜月2,980円で安い
2,外履きのまま利用可能
3,入場キー・運動記録・マシンの使い方・入退会がアプリで完結できる
実際に私は、chocoZAPに加入して2か月がたち、だいたい週3-4回ほど利用しています。
この記事では、オススメする3つの理由、デメリット、オススメの利用の仕方を解説します。
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オススメの3つの理由
1,毎月税抜2,980円で全店舗利用可能、24時間使い放題
毎月税抜2,980(税込3,278)円で24時間全店舗使い放題です!
他の24時間ジムと比較して、ダントツ安いです!
24時間ジム | 月額料金(税込) |
---|---|
chocoZAP | 3,278円 |
エニタイムフィットネス | 7,000-9000円(店舗差異あり) |
JOY FIT24 | 7,000-8000円(店舗差異あり) |
ファストジム24 | 7,000-7500円(店舗差異あり) |
2022/8/21現在、予定も含めて、東京を中心に神奈川千葉埼玉県で85店舗です。
今後、新着店舗増加中とのことです。
私が加入した22年5月終わりごろは、20店舗程度だったのでかなりのペースで増えています。
2,外履きのまま利用できる
![](https://voyagesky.com/wp-content/uploads/2022/07/50cf4e60a964fc42c25e4dd04800635e.png)
chocoZAPは服装自由でシューズ履き替え不要です!
実は、これが地味に大きいメリットです!
なんと、革靴やYシャツででトレーニング可能です!
ジムに入室して、5秒でトレーニングです。
トレーニング用シューズを買ったり、持ち歩いたり、ロッカーを借りる必要がありません!
私は、会社帰りに利用していますが、Yシャツ革靴でトレーニングしています!
![](https://voyagesky.com/wp-content/uploads/2022/05/e929675716421a7c701bb32e89fe0ce4-150x150.png)
そんなやつ、たまにいます、5人くらいみました
革靴のランニングは、長時間のランニングはキツイと思いますが、
ウォーキング性能あれば、ウォーミングアップ程度は余裕です。
また、筋トレのマシンなら、革靴で何も問題ありません。
ジムに到着後、靴を履き替えウェアに着替え、トレーニング後、ウェアを着替えて、靴を履き替える。
着替は、時間と手間をとられます。
さらに靴や着替えを持ち歩くのは、結構面倒ですよね?
この手間暇を削減できることはかなりのメリットです!
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3,入場キー、運動記録などアプリで完結できる
入場キーがアプリのQRコード
入場キーは、物理キーでなく、アプリのQRコードです。
追加のアイテムが発生しません。
運動記録もアプリの「記録日記」で記録可能
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アプリ上でトレーニングを記録できます。
どの器具で何キログラムで何回実施したか、アプリ上の「記録日記」で記録可能です。
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昨日何キロでやってたっけっけ?ってなるので記録は大事
別途アプリを用意したり、紙に記録する必要がありません。
運動器具の使い方もアプリの動画で解説
![](https://voyagesky.com/wp-content/uploads/2022/07/5b8009bdc0cc8906ef29f4fdcaeafdc0-473x1024.png)
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マシンの使い方が動画の解説があります!
これは私には、新鮮でした!
確かに、トレーナーに聞いた方が正確ですが、ちょっと遠慮してしまいます。
久々に普段使わないマシンを使う場合とか、軽く確認したいときは動画の方がいいですよね
![](https://voyagesky.com/wp-content/uploads/2022/05/e929675716421a7c701bb32e89fe0ce4-150x150.png)
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そうそう、簡単にいつでも確認できる程度でいいのよ
買い物もアプリで精算できます
![](https://voyagesky.com/wp-content/uploads/2022/07/IMG_0962-768x1024.jpg)
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買い物は店舗によって異なるようですが、プロテインゼリーなど買えます。
そして、アプリ内で決済できます。
財布や小銭をもっていかなくていいのは助かります。
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プロテインゼリーオススメ、150円で地味に安い
混み具合もわかります
![](https://voyagesky.com/wp-content/uploads/2022/07/b9345fee9c636e24f6dbcfaaece499c6.png)
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コメントベースですが、アプリで混み具合がわかります。
まだ、「かなり空いている」「空いている」しかみたことありません。
やはり人気がでてきたようで、「混んでいる」の表示がでてきました。
アプリで入退会の手続きが可能
アプリで完結します!
わざわざ店舗にいって紙の書類を書く手間がありません。
その他のオススメな理由
体重計とスマートウォッチがもらえる
![](https://voyagesky.com/wp-content/uploads/2022/07/1eebd62e097c708543c03db3ab03f296.png)
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運動不足解消とマッチするアイテムです。
こちら、海外における部品や材料の調達が困難で発送が遅れているそうです。私のもとにはまだ届いていません。
→到着しました。
発送予定日はHPによると下記の通りです。
・22年5月6月入会→8月中にお届け
・22年7月入会→9月中にお届け
・22年8月入会→10月中にお届け(一部9月の可能性あり)
解約金なし
最短翌日で解約OKです。
入会月の退会手続きの締日は毎月10日、翌月までのご利用となり日割りの返金はできません
例えば、7月入会で8月10日までに連絡すれば、8月末で辞めれるってことですね。
携帯用磁石付きスマホ置きあり
![](https://voyagesky.com/wp-content/uploads/2022/07/IMG_0960-768x1024.jpg)
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私がいったジム2店にはあったので、おそらく全ジムにあると思いますが、メチャクチャ便利です。
スマホを置いてマシンに磁石と引っ付きます。
トレーニング中、スマホはそばに置くためには、これ一発で解決です!
スマホを地面に置いたりする必要はありません。
ジムへは、タオル、家鍵、スマホだけ持っていけばOKです!
エステあり
![](https://voyagesky.com/wp-content/uploads/2022/07/0bb5433fb7a7afd64d9793abf35c20b7.png)
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セルフエステがあります。
私は使ったことがないのですが、月額料金に含まれているの気楽に利用することができます。
専用の部屋があり、現地でボードに書いて予約をして使うシステムです。
→現在は、アプリ予約でする仕様に変更したようです。
デメリット
トイレ・シャワーなし
更衣室はありますが、シャワーはありません!
トイレは、店舗によってはあるようですが、ないと考えておいたほうがよいでしょう。
洗面所に、店舗によって異なるのでしょうか、私が行った2店舗はどちらもありました。
よって、ジムでガッツリ2時間やろうとか、お風呂代わりに使いたい人にはデメリットかもしれません。
しかし、シャワーは家に帰って浴びるものと割り切った方が効率的です。
ジムでシャワーを浴びて着替えて、自宅に帰り、また部屋着やパジャマに着替えるのは非効率です。
私は、仕事後はトレーニング終わったら、そのまま子供と風呂に入ります。
4歳の子供を風呂に入れなければならない生活スタイルのため、ジムでシャワーを浴びることが非効率でした。
事前見学不可
chocoZAPの事前見学はできません。
しかし、基本的に期間の縛りもないので、とりあえず入会して使い勝手をみてもいいとは思います。
ダンベルなし
![](https://voyagesky.com/wp-content/uploads/2022/07/9eb6992124c0c8fe0c371c81693ae36f.png)
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機材は、マシンのみです。
しかし、素人の私からすると何も問題ありません。
むしろ、ダンベルの方がすべって落としたりする怖さがあったり、正しいフォームが難しそうなので
マシンの方が優位性があるような気がします。
なお、マシンの台数や種類は、場所によって異なります。
私が通うジムには、柔軟体操用のマットがありました。
トレーニング器具の負荷が軽い
![](https://voyagesky.com/wp-content/uploads/2022/07/72ab8c67e0ec5bf79cfbfdb19dab1203-768x1024.jpg)
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このデメリットは、Twitterの書き込みでみたのですが、筋トレガチ勢にとって、負荷が軽いようです。
しかし、私のような運動不足勢にとっては、何の問題もありません。
写真はチェストプレスの重さですが、私には85kgあれば十分な気がします。
むしろ、50kgでできるようになれたら、凄く嬉しいです。
オススメの利用の仕方
自宅近所で使う
仕事終わりに、chocoZAPによって、サクッと20分、上半身だけとか下半身だけとかパーツを決めてトレーニング。
帰って、家の風呂に入ります。
休みや余裕のある日は、筋トレに加えて、ランニングマシーンを加えて1時間ほどトレーニングして、家で風呂です。
服装自由なので、着替えずに、20分程度のトレーニングで利用することができます。
また、コンパクトなジムなので、入り口からトレーニング器具まで5秒です。
以前大きいジムに通ったことがありましたが、入り口→更衣室→トレーニング室まで5分くらいかかり地味にストレスでした。
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chocoZAPは1時間利用しないで帰る人が多いイメージ
職場そばのリフレッシュに使う
真夏は汗かかないような調整が難しいですが、好きなマシーンを1,2個だけ昼休みにリフレッシュに使います。
私は、ラットプルダウンという、背中の筋肉を鍛えるマシーンを15回程度やります。
これが私にとっては、肩こりが取れ、調子がいいようです。
筋トレという意味では効果は薄いと思いますが、調子はいいです。
ちなみに昼休みごろの、ジムは誰もいませんでした
![](https://voyagesky.com/wp-content/uploads/2022/05/b6d1734a4f10c87bdbef50096101eb9e-150x150.png)
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この利用方法している人はあまりいないな
まとめ
chocoZAPが他のジムと比較してオススメな理由を紹介しました。
1,24時間全店舗利用可能、税抜月2,980円で安い
2,外履きのまま利用可能
3,入場キー・運動記録・マシンの使い方・入退会がアプリで完結できる
↓chocoZAPに入会する